アトリエDEF通信

昨日、上田市にある「木もれびの家」で、
『目指せ☆キラキラ女子のカラダのお手入れワークショップ』
たるものが行なわれました◎
というわけで、
もちろん集まったのは、女子！女子！女子！そしてさらに女子！笑
なんだか女子高みたいでした♪♪（←ん？無理があるって？そんなの聞こえなーい！）
ほとんどが初めましてのはずなのに、
気がつけばご覧の通り、薪ストーブを囲んで女子会っ！？
ワークショップが始まるころには弾みまくる会話、さすがです♪♪笑

カラダのお手入れワークショップその１。
【布ナプ工房 ぼちぼち♪】さんが
布ナプキンの作り方と使い方を教えてくれました◎

ちくちく♪♪ ちくちく♪♪
縫い始めたらお部屋がしーん・・・
となるかと思いましたが、皆さんとっても器用さん◎
同時進行で動かせます！笑

意外とあっという間に、出来上がり！
糸やボタンの色を変えてみたり、縫い方をアレンジしてみたり、
並べてみると個性があって可愛らしい布ナプたち。
参加者の中に「今日、自分で作ったもので布ナプデビューします☆」
という方がいらっしゃいました。
嬉しくなって、みんなでつい拍手しちゃいました♪♪

肌に直接触れるものだからと、オーガニックコットンやリネンなど
やさしい素材にこだわる、ぼちぼち♪さんの布ナプたち。
乙女心をくすぐる可愛らしさも忘れません！
使い捨てじゃないので、洗ったり乾したり手間はかかるけれど、
布ナプを使うことで、自分の体と向き合う時間が増えたり、
素直になることの大切さに気づいたり。
もちろんゴミを減らすことにもつながるし、
体への負担も少なく、プラスなことばっかり？？
楽ではないけれど、楽しい布ナプ生活◎
女子であることを幸せに思える丁寧な暮らし方。
気になっている方は、
ぼちぼち♪さんに背中を押してもらってください♪♪

カラダのお手入れワークショップその２。
【手作り石けん makomoko】さんが
布ナプキンの洗い方と石けんの作り方を教えてくれました◎

見た目も可愛くて、ほど良い香りが心地イイ、makomokoさんの石けんたち。
洗うことが楽しくなっちゃいます◎
ちゃんとお手入れすれば長く使えるものだから、
これだけはやっておいた方がいいよ！
おひさまの殺菌力は、効果的で何よりも安心なので、
お天気の良いは、外に干すようにしてね！
手作り石けんを作れるようになると、家中のお掃除にも使えるから
簡単にできることから始めてみてほしいな！
汚れたらキレイにして、また使う。
ただそれだけのことなのに、世の中には使い捨てのものが溢れ過ぎているような。
汚れたものは汚いから、目に見えないところへ？
でもそれってちょっと変じゃない？？
汚れは、汚いものではなく、証。
その証に対して向き合うこともまた丁寧な暮らし方。

アボガドオイルを使った石けん。
なんと！お家のカタチをしていらっしゃいます♪♪

カラダのお手入れワークショップその３。
【シンガーソングライター＋マクロビオティックアドバイザー 坂口ユキコ】さんが
お手当ドリンクの作り方を教えてくれました◎

切り干大根を煮出して作ったお茶は、脂肪を溶かす働きがあるそうです。
甘い物を食べちゃいけないなんて、女子にとっては辛すぎます。
だからこそ、良質の甘い物を食べましょうって。
自然な甘さのデザートも用意してくださいました♪♪
それから、黒豆を煮出して作ったお茶も。
体を温めてくれたり、リラックス効果もあるんだそうです。
見た感じは、真っ黒で珈琲みたい◎
シンガーソングライターとしての自分、
その自分のためにマクロビオティックを取り入れ始めたのがきっかけで、
今では、マクロビオティックアドバイザーとしても活動しているそうです。
心も体もとっても正直。
その正直な声に耳を傾けて選んでいく丁寧な暮らし方。

定員を上回るお申込みをいただきました。
最後になりましたが、ご参加いただいた皆様、誠にありがとうございました。
日々の暮らしには、まだまだ楽しいことがたくさんあります。
ひとつひとつ伝えていけたらと思っています。
まずは、目指せ☆キラキラ女子♪♪
調子に乗って？今度は「目指せ☆わくわく男子！」を企画中の、たかはしでした