アトリエDEF通信

こちらは最近使っている
クッションです！！
DEFに入社してから
必ずだれもが通る
道らしいのですが
体重が・・・６ｋｇ！！！
増えてしまいました！！

年末からダイエット
を始めたのですが
全然減りません
そこで最近見つけた
このクッションです！！
座っているだけで
いいそうなのですが
一応座り方もあるようで
そのとうりに座っていると
何だか腹筋にきいてるような
気がします。
それに少しウエスト回りがスッキリ
したような・・・
このまま続けてみようと思います。

結果はまたご報告したいと思います！

あやや

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アトリエDEF／自然素材で木の家をつくる工務店です。暖かい家。八ヶ岳に暮らす。八ヶ岳に住む。あたたかい家。自然素材、住まい、生活、暮らし、環境保護をテーマに地球にも負荷をかけない住まいづくりを提案します。中信・南信,八ヶ岳・原村・富士見町・小淵沢・白州・八ケ岳南麓・蓼科・松本市・安曇野市・茅野市・諏訪市・北杜市・長坂町・甲斐小泉・甲斐大泉・清里・河口湖・相模湖、藤野・その他周辺地域等の施工をしています。